به نقل از «ایران آنلاین»

۸ کاری که بعد از آفتاب‌سوختگی نباید انجام دهید

تاریخ انتشار: ۸ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۹۶۱۹۲۶

اینجا از کار‌هایی خواهیم گفت که بعد از آفتاب‌سوختگی نباید انجام دهید.

روش‌های طبیعی زیادی برای درمان آفتاب سوختگی وجود دارد، مثل مالیدن خمیر سیب زمینی خام یا مقداری عسل به پوست. اما بعضی کار‌های به ظاهر بی ضرر می‌توانند آفتاب سوختگی تان را تشدید کنند. حتی غذایی که می‌خورید یا لباسی که می‌پوشید هم یا به درمان آفتاب سوختگی تان کمک می‌کند یا آن را وخیم‌تر می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 

۱- استفاده از آلوئه ورای حاوی مواد افزودنی

گرچه استفاده از ژل آلوئه ورا به تسکین قرمزی پوست کمک می‌کند، اما باید به نوع ژلی که به پوست خود می‌زنید هم توجه داشته باشید. برخی مواد مصنوعی مانند بنزوکائین یا لیدوکائین می‌توانند پوست را بیشتر تحریک و خارش آن را بیشتر کنند. متخصصان پوست توصیه می‌کنند برای درمان پوست آفتاب سوخته از مرطوب کننده‌های خالص آلوئه ورا استفاده کنید.
 

۲- پوشیدن لباس‌های تنگ

در اینکه لباس‌های تنگ روی تن خیلی خوب می‌شوند شکی نیست، اما این لباس‌ها قطعاً بهترین پوشش برای کسی که آفتاب سوخته شده نیستند. پوشیدن لباس‌های جذب روی پوست آفتاب سوخته جلوی نفس کشیدن پوست و بهبود یافتن آن را می‌گیرد. به جای پوشیدن لباس‌های تنگ، از لباس‌های گشادتری از جنسی مثل نخ استفاده کنید که هوا را از خود عبور می‌دهد.
 

۳- نوشیدن قهوه

آفتاب سوختگی اغلب باعث سردرد می‌شود و شاید اینطور به نظر برسد که یک فنجان قهوه سردردتان را برطرف می‌کند، اما در حقیقت وضع تان را بدتر می‌کند.

حضور طولانی مدت در آفتاب باعث از دست رفتن آب بدن می‌شود و باید آب زیادی بنوشید تا این آب از دست رفته را به بدن بازگردانید. از آنجایی که کافئین ادرار آور است، باعث می‌شود بیشتر دستشویی بروید و بدن تان مایعات و مواد معدنی اساسی بیشتری را از دست دهد.
 

۴- پوشاندن آفتاب سوختگی با آرایش

پوشاندن پوست آفتاب سوخته‌ی در حال ریزش با آرایش شاید وسوسه کننده باشد، اما مثل پوشیدن لباس تنگ می‌ماند و جلوی نفس کشیدن پوست را می‌گیرد. اگر باید حتماً آرایش کنید، از محصولات سنگین خودداری و از برس‌های آرایشی نرم استفاده کنید. متخصصان پوست همچنین توصیه می‌کنند از اسفنج‌های آرایشی مرطوب استفاده کنید، چون پوست را کمتر اذیت می‌کنند.
 

۵- لایه برداری

پوست آفتاب سوخته ظاهر خوشایندی ندارد و طبیعی است که دلتان بخواهد آن پوست خشک و در حال جدا شدن را لایه برداری کنید. اما این کار می‌تواند آسیب وارده به پوست را بیشتر کند، چون محصولات لایه بردار معمولاً به پوست فشار وارد می‌کنند. به جای این کار، اجازه دهید پوست آفتاب سوخته به طور طبیعی خوب شود، امری که معمولاً تا یک هفته به طول می‌انجامد.

۶- استفاده از کرم بدن نامناسب

زدن کرم بدن می‌تواند به مرطوب شدن پوست آفتاب سوخته کمک کند، اما مطمئن شوید محصولی که استفاده می‌کنید پایه‌ی الکلی ندارد. الکل به محصولات بهداشتی کمک می‌کند وارد پوست شوند و به لایه‌های عمیق‌تر آن نفود کنند، اما در عین حال می‌تواند چربی طبیعی‌ای که پوست برای حفظ رطوبت خود به آن نیاز دارد را از بین ببرد.

۷- نوشیدن آب پرتقال

آب مرکبات گرچه آنتی اکسیدان زیادی در خود دارد، اما در عین حال می‌تواند حساسیت پوست به نور را بیشتر کند. لازم نیست نوشیدن آب پرتقال را به کلی کنار بگذارید؛ در صورتی که مقدار زیادی از آن را نوشیدید باید از کرم ضد آفتاب بیشتر استفاده و از نور مستقیم خورشید دوری کنید.

۸- استفاده از مرطوب کننده‌های حاوی SPF

شاید فکر کنید یک کرم مرطوب کننده‌ی حاوی SPF دقیقاً همان چیزی باشد که پوست تان برای آفتاب سوخته نشدن به آن نیاز دارد، اما حقیقت آن است که این بهترین راه برای حفظ پوست از صدمات نور خورشید نیست.

تحقیقات نشان داده بیشتر افراد هنگام استفاده از مرطوب کننده‌های حاوی SPF قسمت‌های اصلی صورت را از قلم می‌انداختند، اما کسانی که از ضد آفتاب واقعی استفاده می‌کردند آن را یکدست‌تر روی پوست پخش می‌کردند.

اصطلاح «SPF» مخفف عبارت «Sun Protection Factor» و به معنای فاکتور محافظت از خورشید (نور خورشید) است. این عدد بیان‌گر قدرت کرم‌های ضد آفتاب برای مقابله با نور خورشید بوده و نیز به عنوان عامل مقایسه از این نظر در محصولات حاوی ضدآفتاب، مورد استفاده قرار می‌گیرد./ صدا وسیما

ندانسته‌هایی از کرم ضد آفتاب هیدراته نگه داشتن بدن با میوه‌ها " آلوئه‌ورا" درمانی طبیعی برای آفتاب سوختگی آیا باید در فضای سر پوشیده هم کرم ضد آفتاب بزنیم؟ ۶ ساعت خیره شدن به نمایشگر برابر با ۲۵ دقیقه ماندن زیر آفتاب ظهر بدون کرم ضدآفتاب  

 

 

منبع: ایران آنلاین

کلیدواژه: پوست آفتاب سوخته استفاده کنید آفتاب سوختگی مرطوب کننده پوشیدن لباس ضد آفتاب کرم ضد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ion.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۹۶۱۹۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پل سوخته کلا در قائمشهر با همت راهداران به زودی به بهره برداری می رسد

تین نیوز

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان مازندران از بهره برداری عملیات احداث پل روستای سوخته کلا پس از وقفه طولانی در آینده ای نزدیک خبر داد و گفت: با عزم راسخ راهداران بعد از حدود ۱۰ سال صبوری قائمشهری ها پل سوخته کلا به زودی به بهره برداری می رسد.

به گزارش تین نیوز به نقل از وزارت راه و شهرسازی، حسن جهانیان تشریح کرد: با تلاش های شبانه روزی و مدیریت جهادی این مجموعه، عملیات احداث پل سوخته کلاً سالیان سال راکد بود و حدود ۲ سال قبل پروژه نیمه کاره از مجموعه اداره کل راه و شهرسازی منفک وجهت اتمام نهایی به این اداره کل واگذار گردید در حال انجام و به زودی مورد بهره برداری قرار می گیرد.

جهانیان با بیان اینکه اتمام این پروژه تاثیر خوبی در کاهش بار ترافیکی ۳۰ روستای همجوار دهستان بالا تجن شهرستان قائمشهر و همچنین شریان سوادکوه شمالی خواهد داشت گفت: با افتتاح این پروژه تردد بیش از ۴۰ هزار جمعیت ۳۰ روستای مذکور به آسانی فراهم خواهد آمد.

وی با اشاره به اینکه توسعه و رفع محرومیت از چهره روستاها از اولویت های دولت مردمی است، گفت: روستاییان بیش از دیگران به خدمت رسانی و دریافت امکانات و خدمات برای تأمین نیازهای اساسی خود و رهایی از محرومیت نیاز دارند، به همین دلیل محور برنامه های خدمت رسانی، توسعه و مقابله با محرومیت باید متوجه نواحی روستایی می باشد.

مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان افزود: فعال کردن اقتصاد روستا یکی از اولویت های اساسی دولت سیزدهم است و باید با برنامه ریزی اصولی روند مهاجرت معکوس جوانان روستا فراهم شود.

وی در ادامه گفت: طی یک سال گذشته ده ها پروژه نیمه تمام که سالیان سال راکد مانده بود ازجمله پل اروست شهرستان ساری، امیر ده و گردرودبار شهرستان بابل، بلیران و چنگ میان شهرستان آمل، کردخیل شهرستان جویبار و تیل پرده سر شهرستان تنکابن با همت راهداران به سرانجام رسید و عاقبت به خیر شد.

آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید